Wim26 - Stoppen met roken dagboek

Ben ik gestopt met roken, krijg ik in 1 uur vanavond meer rook binnen dan in het hele afgelopen jaar.

Ik kom namelijk vanavond thuis, is er brand bij de buren. Even later 2 brandweerauto's. Ontstaan in de kerstboom. Het huis staat er nog, alleen veel schade binnen. En er hangt hier een rooklucht in huis, niet normaal. Maar ik mag blijven. Ach ja, voor de buren is het erger!

Verder gaat het goed, af en toe wat moeilijke momentjes. Het slapen blijft lastig, daardoor ben ik behoorlijk moe. Vannacht gaat ook geen makkie worden denk ik, vooral door de brandlucht. Trekt ook op mijn ogen nu. Maar gelukkig ben ik wel wat gewend als ex-profpaffer ;-)

Een goed weekend allemaal en: hou vol!!

Grtz

Hi!

Ben nu 2 dagen gestopt en het gaat best aardig. Het moment was eigenlijk weer onverwacht. Ik wilde het heel graag, maar ik kan geen datum stellen. Ik schreef dat al eerder: het moet pats-boem. En dat moment kwam zondag. Ik werd 's ochtends weer eens met knallende koppijn wakker, omdat ik zaterdag de ene na de andere had opgestoken. Ik was het zo vreselijk zat....ter plekke besloten te stoppen.

Het enige lastige is weer dat ik nu weer niet in slaap kan komen. Maar ach, dat zal langzaam ook wel weer beter worden.

Fijne avond verder en hou vol!

Grtz

We gaan er voor! Het laatste pakje nadert zijn einde, ik ga weer stoppen! Ik heb het er helemaal mee gehad. Straks de laatste en dan er lekker op uit.

Voor de rest hier: hou vol! We horen wel van elkaar.

Grtz

Sjonge, wat wil ik graag stoppen zeg! Begin vorig jaar ging het zo goed. Zo van het ene op het andere moment en een half jaar zonder enig probleem volgehouden. Door ziekte en het kort daarna op heel vervelende manier overlijden van mijn vader heb ik een beetje troost gezocht in de nicotine. Maar sindsdien rook ik meer dan ooit! Per dag zeker anderhalf pakje en in het weekend wel twee per dag. Bah, ik baal ervan. Tussentijdse pogingen om te stoppen lukten niet. Maar ik wil het zo graag. En als ik hier dan weer lees hoe goed jullie het doen denk ik weer dat ik het toch ook moet kunnen. Ik wil het toch?

Een datum heb ik niet, dat kan ik ook niet. Bij mij moet het "pats-boem". En dat moment is heel dichtbij.

Ik heb echt respect voor jullie stoppers en let op: binnenkort ben ik er ook eentje.

Hou het vol, ik ga er ook voor!

Tot gauw en groet!

Hoi!

Een nieuwe poging komt er aan.

Voor wie mijn vorige bericht heeft gelezen: gisteren was het gesprek met de chirurg die de operaties heeft gedaan waaraan mijn vader is overleden. Het was een rot gesprek. Er kwamen zaken aan het licht die voor de operatie bekend waren, maar waarvan wij niet op de hoogte waren. Zo waren de risco's op mislukken van de operatie veel hoger. De kans op lekkage was niet 4% zoals ons was verteld, maar 12%. Met de keuze voor een stoma is de kans op falen bijna 0%. De kans van 4% kun je overwegen, maar met 12% had mijn vader waarschijnlijk een andere keuze gemaakt. Daarnaast bleef de arts om veel zaken heendraaien, hij gaf uiteindelijk toe dat hij had verzuimd de juiste info te geven. Het mislukken van de eerste operatie wilde hij geen fout noemen, maar het kwam er wel op neer.

Al met al heb ik er een enorm rotgevoel bij, dat heb ik hem ook gezegd. Ik wil graag stappen ondernemen, maar dat zal veel tijd in beslag nemen. Maar ik wil het er ook niet bij laten zitten. We zullen zien.

En nu nog stoppen met roken. Ik wil proberen morgen te stoppen. Ik heb nog precies 1 pakkie liggen. Daarna moet het afgelopen zijn. Niets meer halen dus! De vorige keer werkte dat ook. Ik ga er voor!

Ik wens jullie een goed weekend verder!

Grtz